2023年，新潮居家运动方式的出圈密码是什么？

2022年12月30日，作为一个传布“Happniess+Health”康乐理念的健康品牌TANGO ，结识到了一位新同伙王紫璇，并援助她成功解锁出了一种斩新的居家运动体式格式。让运动成为一种愉悦的享用，也让生存变得加倍安闲多彩。

在打仗到 TANGO 之前，其实运动就是王紫璇生存中不成或缺的一部分。

因为对于王紫璇来说，运动是解压前进专注力的进程。不管是在节目中照旧在社交平台上，她都一向在激励同伙们学会感知本人，专注生存。

以是她只有闲下来，就会通过运动往来交往找到让本人舒适与均衡的节奏。

王紫璇之前的习惯是除了周六，天天城市运动，一三五会往健身房做器械的实力练习，周二和周四，就在家做普拉提和瑜伽，让周一周三周五练到的肌肉，可以用周二周四的时候做拉伸伸展。周日的晚上再往跳一跳 HIIT 让本人出一身暴汗。

纪律的运动给她带来的改变很彰着，即便是像浪姐那样高强度的连轴录制拍摄，她的状况也总能好到让人恋慕。

对于王紫璇本人而言，运动是解压前进专注力的进程。以是不管是在节目中照旧在社交平台上，她都一向在激励同伙们学会感知本人，专注生存。

可是因为大情况，王紫璇也和同伙们一样，开启了居家运动。与此同时，她发了然一款居家运动的神器——TANGO 音乐飞轮，并且朴拙地保举给同伙们。

在安然地上车今后，她选择了一节本人喜好的音乐骑行派对，跟着主办人的指点，开端丝滑顺畅地踩踏。23.8 寸的全高清IPS大屏，配上哈曼旗下JBL黑标认证的 2.2 声道立体声声响，给予了沉浸式的极致视听体验。并且，跟着动感音乐的节奏往踩踏，会让人处于 “ON THE BEAT”的境界，很是的康乐尽兴。

可能和从小进修芭蕾舞有关，王紫璇有着很敏感精微的身段感知力，在骑行 TANGO 进程傍边，她很喜好让本人的身段和心灵往感受这类天然的开释。

不单云云，TANGO 音乐飞轮在内收留的编排上也充足的专业科学。跟着音乐节奏的凹凸升沉，踏频、阻力、心率也循序渐进地变换，搭配上差此外动作姿势，可以让在 TANGO 的每一次骑行，都相配于实现了一次高强度燃脂的 HIIT 运动。

以是如今在家，王紫璇也能随时高效力地在 TANGO 长举行有氧和无氧相结合的练习，她暗示很是过瘾。“跟着这个阻力与踏频，你不会感觉有那末累，但照旧会流一点点的汗～跟着音乐走你会感觉时候过得很快，短短15 分钟，损耗了就有127大卡！因为它一向有着音乐和主办人带着你，以是不会感觉很古板，可以康乐的燃脂。并且在家里运动真是太方便了！”

当下处于周全展开的大势，每小我都是本人健康的第一义务人。而运动，就是提升免疫力的最好体式格式。

可是如今人们的生存都是快节奏的劳碌状况，有时辰一成天事情忙完，身心俱疲。想要天天往花大批时候往运动并不切实际，更别提养成运动习惯。

除此之外，运动体式格式的选择也尤其紧张。市道上的很多居家运动器械，好比跑步机、椭圆机以及跳绳、刘耕宏健身操等，不单难以坚持，久而久之甚至会对膝盖等关键形成损伤，得掉相配。

好在 TANGO 音乐飞轮的出现，打破了这些困扰。天天只需 15 分钟，就能享用一场音乐骑行派对，享用运动带来的康乐和畅快淋漓，并满足一成天的运动量需求，康乐上瘾易坚持，极易养成运动习惯。

当然，因为 TANGO 行使的是重达 16kg 的全精钢飞轮以及马牌皮带，以是可以保证骑行进程不乱安然，且丝滑顺畅，完全不伤膝盖。

这类兼具了康乐和安然，并能养成习惯的运动体式格式，才是真正抵御病毒提升本身免疫力的最好利器。

王紫璇在打仗到 TANGO 之前，其实一向在激励同伙们多多运动，“比来看到很多小伙伴都不是很舒服，同伙们必定要赐顾帮衬好本人的身段，多增补维 C ，还有卵白质，加强运动，增长反抗力。”

15 分钟，可能是只是刷一眼同伙圈的时候，或是喝一杯咖啡的时候，但越来越多的人愿意选择在 TANGO 音乐飞轮上度过。因为它带来的康乐和能量，可以让人一向贯穿连接健康和活力。“提升免疫力很紧张，同伙们必定要运动起来！停整理同伙们天天开心～”王紫璇最初说道。

居家运动如今已然成为了越来越多人生存中不成或缺的一部分，不单单是为了状况的丰满与活力，也是为了可以现今大情况下，更好地提升免疫力，加倍健康地生存。

天天 15 分钟，康乐居家运动。TANGO 一向都在援助每小我顺利养成运动习惯，并打造一种斩新的居家运动体式格式，让运动变得康乐有趣，也让你加倍地酷好本人，酷好生存。